“来🌉☶，我给你说一遍动作要领。”曹🅭建国认🗹☻🄦真快速地讲解动作。
沈婉婷仔细再听，越听越觉得压抑。
原本就紧绷的心态，更加紧张。
手忍不住发🝏🎨颤，一🚣种名为畏惧的情绪不受控制地袭上心头。
去年世锦赛从杠上掉下的阴🂩👡影在脑📲🞮子里重🐚🀛♈现。
沈婉婷在害怕，教练🝾越重视她越害📲🞮怕，这种情绪也极难控制🞲😁⚃。
她努力去忘记，忘记一切影响，清空思绪，她会好🍛🈱好表现，争取拿出训练🂪水平。
“小姑娘上杠的时候还有点紧☖⛀张，📲🞮但现在表现也🛔不错。”
“并掏shao接帕克空翻，shao180°，ede的🞲😁⚃动作连接，有04的加分，再加02的内规🍁🅇🄛加分。非常值钱的飞行连接串。”
从陆勤的角度。👰🌝沈婉婷今天的质🄊🟊量堪忧。同样是科莫娃，沈婉婷完成质量就没有闻夏好，动能严重不足，ak的角度欠太多要被扣掉03，最后shao180死挂了。虽然完成了动作，但损失惨重。整个连接加起来至少扣掉09。
没有质量的高难度连接，得不偿失。
“并掏转体180🚣度，接林丽转体，再接凌洁转体，🁇接屈体叶格尔！这串动作做得很漂亮，有03的加分。”
国产特色三大转体沈婉婷是越练越好，两个e转很漂亮，节🞲😁⚃奏把握也恰当。但是，最后的屈体叶格尔空翻高🀾度不够，也要扣01~03。
从内规上就能看出，国内还是过于终于姿态，绞🛔腿、脚尖这些国际上不大在意的细枝末节问题被狠抓，国际上狠抓的高度、角度、动能却🎅被忽略。
“并掏倒立转👌体36🝾0°，接团身两周下！下法站稳了！这个下法连接有01的加分。”🎴🕓
落地重心前倾，这也有03的扣分。
陆勤在台上解说，🚣明明看出运动员的缺点却很少说明，以鼓励表扬为主。
网友就没有顾忌，想怎么吐槽就怎么吐槽。
【动能不足扣分套餐】
【陆哥是不是被绑架🝾了，还在夸呢，发个🐚🀛♈暗号。】
【不一定呢】
【转体角度不是太好，高度也完蛋。】
沈婉婷仔细再听，越听越觉得压抑。
原本就紧绷的心态，更加紧张。
手忍不住发🝏🎨颤，一🚣种名为畏惧的情绪不受控制地袭上心头。
去年世锦赛从杠上掉下的阴🂩👡影在脑📲🞮子里重🐚🀛♈现。
沈婉婷在害怕，教练🝾越重视她越害📲🞮怕，这种情绪也极难控制🞲😁⚃。
她努力去忘记，忘记一切影响，清空思绪，她会好🍛🈱好表现，争取拿出训练🂪水平。
“小姑娘上杠的时候还有点紧☖⛀张，📲🞮但现在表现也🛔不错。”
“并掏shao接帕克空翻，shao180°，ede的🞲😁⚃动作连接，有04的加分，再加02的内规🍁🅇🄛加分。非常值钱的飞行连接串。”
从陆勤的角度。👰🌝沈婉婷今天的质🄊🟊量堪忧。同样是科莫娃，沈婉婷完成质量就没有闻夏好，动能严重不足，ak的角度欠太多要被扣掉03，最后shao180死挂了。虽然完成了动作，但损失惨重。整个连接加起来至少扣掉09。
没有质量的高难度连接，得不偿失。
“并掏转体180🚣度，接林丽转体，再接凌洁转体，🁇接屈体叶格尔！这串动作做得很漂亮，有03的加分。”
国产特色三大转体沈婉婷是越练越好，两个e转很漂亮，节🞲😁⚃奏把握也恰当。但是，最后的屈体叶格尔空翻高🀾度不够，也要扣01~03。
从内规上就能看出，国内还是过于终于姿态，绞🛔腿、脚尖这些国际上不大在意的细枝末节问题被狠抓，国际上狠抓的高度、角度、动能却🎅被忽略。
“并掏倒立转👌体36🝾0°，接团身两周下！下法站稳了！这个下法连接有01的加分。”🎴🕓
落地重心前倾，这也有03的扣分。
陆勤在台上解说，🚣明明看出运动员的缺点却很少说明，以鼓励表扬为主。
网友就没有顾忌，想怎么吐槽就怎么吐槽。
【动能不足扣分套餐】
【陆哥是不是被绑架🝾了，还在夸呢，发个🐚🀛♈暗号。】
【不一定呢】
【转体角度不是太好，高度也完蛋。】