第三章-真正属于的世界(1/6)
早起有很多好处。
它既有神清气爽、🍅🅭促进新陈代谢、皮肤变好、不易发胖、提升免🇲🜛🂺疫力这种生理上的硬性好处,
也有让🕯🍊🆕大脑清醒、更有余裕规划一天安排、增🎜加幸福感、提高工作效率等等等等,类似这样的种种潜在好处。
当然,假如你要是想问我,
为什么你🐘早起的时候就腰酸背痛腿抽筋,眼神涣散、四肢酸软,以上这些好处丝毫没有感觉到的同时,
顶着黑眼圈,肤色暗黄胖上半斤的看着六点的太阳,只感觉痛不欲生的扪心自问‘为什么自己还活在这个世上’的话🀣⚌🐃,
(?_??)我🚫🖘觉得你还是好好反省一下,自己昨晚究竟嗨到几点比较好。
毕竟💸🖬🕫,早起的所有好处,都建⚁🎞💊立在没有熬夜的前提之📰🞤下,
虽然不知道多少人在熬夜第二天被迫🛍🛈早起时,心里那种悔恨,那种懊恼,都恨不得杀了自己的下定决心,
再熬夜我就是傻逼!
但是一到了晚上,
那种自由,那种肆意...
哼,我是傻逼。
不过我们的方然宝宝从来都不会这样,生活在小屋里的时候他很少熬夜,平时⚵🕮早上起不来,
只是单纯的喜欢赖床而已...
所以找回了久未的生物钟早起,他很快就🖩感受到了早起的最大一个好处,
那就是白天的延长,获得了更多的时间。
我去,天竟然还亮着!?
早上小桌边一起吃饭,上午上完了《计算机组成原理》和《操作系统⛥🜝》的四节⚵🕮课,中午去食堂吃饭,下午又上完🌛⛛🛉了两节课,
走出教学楼的方然,看着天空⚁🎞💊湛蓝本能冒出这个念头。
对于自🕯🍊🆕己都干了这么多事,竟然才下午🃒🗒🛄三点多,感觉到了十🐉♥分诧异,
要是换成他以前赖床到十点才起,这会天都快🎜黑🆣👘了。
它既有神清气爽、🍅🅭促进新陈代谢、皮肤变好、不易发胖、提升免🇲🜛🂺疫力这种生理上的硬性好处,
也有让🕯🍊🆕大脑清醒、更有余裕规划一天安排、增🎜加幸福感、提高工作效率等等等等,类似这样的种种潜在好处。
当然,假如你要是想问我,
为什么你🐘早起的时候就腰酸背痛腿抽筋,眼神涣散、四肢酸软,以上这些好处丝毫没有感觉到的同时,
顶着黑眼圈,肤色暗黄胖上半斤的看着六点的太阳,只感觉痛不欲生的扪心自问‘为什么自己还活在这个世上’的话🀣⚌🐃,
(?_??)我🚫🖘觉得你还是好好反省一下,自己昨晚究竟嗨到几点比较好。
毕竟💸🖬🕫,早起的所有好处,都建⚁🎞💊立在没有熬夜的前提之📰🞤下,
虽然不知道多少人在熬夜第二天被迫🛍🛈早起时,心里那种悔恨,那种懊恼,都恨不得杀了自己的下定决心,
再熬夜我就是傻逼!
但是一到了晚上,
那种自由,那种肆意...
哼,我是傻逼。
不过我们的方然宝宝从来都不会这样,生活在小屋里的时候他很少熬夜,平时⚵🕮早上起不来,
只是单纯的喜欢赖床而已...
所以找回了久未的生物钟早起,他很快就🖩感受到了早起的最大一个好处,
那就是白天的延长,获得了更多的时间。
我去,天竟然还亮着!?
早上小桌边一起吃饭,上午上完了《计算机组成原理》和《操作系统⛥🜝》的四节⚵🕮课,中午去食堂吃饭,下午又上完🌛⛛🛉了两节课,
走出教学楼的方然,看着天空⚁🎞💊湛蓝本能冒出这个念头。
对于自🕯🍊🆕己都干了这么多事,竟然才下午🃒🗒🛄三点多,感觉到了十🐉♥分诧异,
要是换成他以前赖床到十点才起,这会天都快🎜黑🆣👘了。