25章 、负X自动思维(2/3)
宋怀凌点头。
游千帆：“你之所以会这样想，是因为在你的成长的过程中，你身边的人习惯用物质来回应其他家庭成员的情感需求。🎐🐑这样就是为什么你喜欢送我东西，因为你把“爱”和“赠送礼物”画上🄗♕了等号。在你看来，我们送给对方的每一件东西上，都附着了自己的爱意。一旦东西消失🙨🌽，附在上面的爱也就消失了。”
他蹲下身，让自己的视线和宋怀凌的视线齐平，注视着对方的眼睛，说：“但是，怀凌，你🜨🄬要知道，这不是事实。我对你的爱在我心里，和物质无关，无论你弄碎或丢失了多少我送的东西，我对你的爱都丝毫不会减少。那个杯子，它就只是一个普通的杯子而已，失去它并不会给我们的感情造成任何影响。”
宋怀凌愣愣地看着他。
游千帆朝他笑。
两人沉默对视了一阵，宋怀凌直愣愣的眼神慢慢有了波动，他把💔👣目光移向地上的碎片，目不转睛地看着，像在透过那一地碎片看另一个时空里的故事。
过了一阵，他突然低声笑起来。
他垂着头，越笑越不可🗽♟抑制，像是🕔看到了什么十分荒谬可笑的事。
游千帆对他这莫名其妙的笑却并不诧异，他只🙹觉得保持一个姿势太久，脖子累，于是干脆在地板上坐下，把下巴放在宋怀凌膝盖🙩🍁上，目光朝上，淡定地看着对方。
宋怀凌笑够了，低头看趴在自己膝盖上的游千帆，说：“我妈还在生的时候，我爸经💃🏋😥常会送她很多东西，尤其是瓷器，因为我妈喜欢收集古董瓷器。每次有人来家里做客，看到展示架上那些价值连城的瓷器时，就会对我爸大夸特夸，说他爱妻如命，为了妻子能挥金如土。我以前也这样以为，但我现在突然明白了——其实我爸早已不爱我妈，他用送礼物这种方式来蒙蔽我妈和其他人，让大家误以为他没有变心，但事实上，他根本早已不爱自己的妻子，他是懒得在对方身上花费太多精力和时间，所以选用了这种最简单、最敷衍的方式来表达‘爱’。”
游千帆愣怔了一阵，深深叹出口气。
宋怀凌伸出手，手指🃚😙穿进他柔软的发丝里，抚摸着他，说：“其实我爸也不单是对我妈才这样，事实上，他对大部分人都这样，包括对我和他现在的妻子，他在物质方面确实非常慷慨大方，并且他认为送了东西就等于回应了对方的情感需求，所以他总是喜欢对我说‘我都给你这么多东西了，你为什么还不满意’。”
他手指按住额角，苦恼又自嘲🐩地说：“我竟然直到⛊今天才发现我的三观被他带歪了。”
游千帆笑了一下，握起他的手捏住：“你过去的经历让你出现🅛了负性自动思维，也就说你会容易无意识地产生一些消极的、负面的想🈝法，会对某些事怀有错误认知。这不是你的错，是你的大脑自动形成了这样的思维习惯。”
他认真注视着宋怀凌，说：“但是我希望你能意识⛊到，你的生活环境已经改变了，你已经不再是十几岁时的你，你身边的人也已经不再是过去那些人。你是可以摆脱过去，摆脱那些负性思维，重新开始新生活的。相信🖞📮你自己。”
宋怀凌和他对视一阵，笑出来：“培训师都这么擅长给别人灌鸡汤吗？👀🅯”
游千🔆帆：“你知足吧🃚😙，别人⛈😗想听我的鸡汤是要付很多钱的。”
他拍了拍宋怀凌的手背，站起身，走到那堆杯子👴🍄碎片前。
他蹲下身，捡起一块碎片扔进垃圾桶，同时说：“这只是一个杯💔👣子，仅此而已。“
他又捡起一块扔进垃圾桶，继续说🕔：“我帅气又体贴的千帆哥哥不会因为它碎了就责怪我。”
他再扔一块：“如果我想要，千📍帆哥哥非常乐意再送我🁝💺一个。甚至送一👀🅯箱都行。”
游千帆回头看宋怀凌：“在我扔碎片的过程⚙👲中，请你在心里不断默念这几句话。”
游千帆：“你之所以会这样想，是因为在你的成长的过程中，你身边的人习惯用物质来回应其他家庭成员的情感需求。🎐🐑这样就是为什么你喜欢送我东西，因为你把“爱”和“赠送礼物”画上🄗♕了等号。在你看来，我们送给对方的每一件东西上，都附着了自己的爱意。一旦东西消失🙨🌽，附在上面的爱也就消失了。”
他蹲下身，让自己的视线和宋怀凌的视线齐平，注视着对方的眼睛，说：“但是，怀凌，你🜨🄬要知道，这不是事实。我对你的爱在我心里，和物质无关，无论你弄碎或丢失了多少我送的东西，我对你的爱都丝毫不会减少。那个杯子，它就只是一个普通的杯子而已，失去它并不会给我们的感情造成任何影响。”
宋怀凌愣愣地看着他。
游千帆朝他笑。
两人沉默对视了一阵，宋怀凌直愣愣的眼神慢慢有了波动，他把💔👣目光移向地上的碎片，目不转睛地看着，像在透过那一地碎片看另一个时空里的故事。
过了一阵，他突然低声笑起来。
他垂着头，越笑越不可🗽♟抑制，像是🕔看到了什么十分荒谬可笑的事。
游千帆对他这莫名其妙的笑却并不诧异，他只🙹觉得保持一个姿势太久，脖子累，于是干脆在地板上坐下，把下巴放在宋怀凌膝盖🙩🍁上，目光朝上，淡定地看着对方。
宋怀凌笑够了，低头看趴在自己膝盖上的游千帆，说：“我妈还在生的时候，我爸经💃🏋😥常会送她很多东西，尤其是瓷器，因为我妈喜欢收集古董瓷器。每次有人来家里做客，看到展示架上那些价值连城的瓷器时，就会对我爸大夸特夸，说他爱妻如命，为了妻子能挥金如土。我以前也这样以为，但我现在突然明白了——其实我爸早已不爱我妈，他用送礼物这种方式来蒙蔽我妈和其他人，让大家误以为他没有变心，但事实上，他根本早已不爱自己的妻子，他是懒得在对方身上花费太多精力和时间，所以选用了这种最简单、最敷衍的方式来表达‘爱’。”
游千帆愣怔了一阵，深深叹出口气。
宋怀凌伸出手，手指🃚😙穿进他柔软的发丝里，抚摸着他，说：“其实我爸也不单是对我妈才这样，事实上，他对大部分人都这样，包括对我和他现在的妻子，他在物质方面确实非常慷慨大方，并且他认为送了东西就等于回应了对方的情感需求，所以他总是喜欢对我说‘我都给你这么多东西了，你为什么还不满意’。”
他手指按住额角，苦恼又自嘲🐩地说：“我竟然直到⛊今天才发现我的三观被他带歪了。”
游千帆笑了一下，握起他的手捏住：“你过去的经历让你出现🅛了负性自动思维，也就说你会容易无意识地产生一些消极的、负面的想🈝法，会对某些事怀有错误认知。这不是你的错，是你的大脑自动形成了这样的思维习惯。”
他认真注视着宋怀凌，说：“但是我希望你能意识⛊到，你的生活环境已经改变了，你已经不再是十几岁时的你，你身边的人也已经不再是过去那些人。你是可以摆脱过去，摆脱那些负性思维，重新开始新生活的。相信🖞📮你自己。”
宋怀凌和他对视一阵，笑出来：“培训师都这么擅长给别人灌鸡汤吗？👀🅯”
游千🔆帆：“你知足吧🃚😙，别人⛈😗想听我的鸡汤是要付很多钱的。”
他拍了拍宋怀凌的手背，站起身，走到那堆杯子👴🍄碎片前。
他蹲下身，捡起一块碎片扔进垃圾桶，同时说：“这只是一个杯💔👣子，仅此而已。“
他又捡起一块扔进垃圾桶，继续说🕔：“我帅气又体贴的千帆哥哥不会因为它碎了就责怪我。”
他再扔一块：“如果我想要，千📍帆哥哥非常乐意再送我🁝💺一个。甚至送一👀🅯箱都行。”
游千帆回头看宋怀凌：“在我扔碎片的过程⚙👲中，请你在心里不断默念这几句话。”