内玄万炼,从内而外,淬筋锻骨。

    心锤如丝,裹挟微不可察的雷霆之力敲击在无名指的指骨上,那一瞬间庞🝮🎞💋广达就觉得一阵刺痛,从而有🎨📦一股力量仿佛传遍了🌮全身每一处骨骼。

    牛犇端坐在庞广达面🚛🔅前,神色肃然,“锤落之时,自身则以相应的力量进行抵挡。抵挡的力量不可过强,要刚刚好。认🆃真感受落锤的力道,🝏配合骨骼、肌肉的力量。”

    庞广达深吸一口气,点了点头。

    他开始进行琢磨,小心翼翼的试探,总结出自己能够正常承受的力量,毕竟这可是直接作用于身体内🙉🈡⛠部的,平时受到攻击那都有皮肤、🐔⛌肌肉进行缓冲。

    但是现在不同了,现在是首当其冲!

    片刻后,庞广达的小手指肿的和大拇🁟🇃🕺指一🁾样,乌🐦🂊青、肿胀。

    “继续吧,换根手指。”

    牛犇一丝不苟的继续指导。

    这一天就在这种试验中渡过,牛犇心中也倍感无奈🌻🄓,他当年修炼的时候,这第一步他只用了一个时辰的时间,之后就是靠实力和熟练度了。

    而庞广达,竟然用了近一天的时间。

    “资质下等,耐力上等。”

    这是折腾一天后,牛犇心中对🕋🈁庞广达的评价。

    到了教导的第三天🝰🎶正午,庞广达左手五指恢复,已经🅿🌒⚈开始正常进行锤炼了。

    心锤砸过每一个部位,以不同的角度,不同的力道,雷霆之力🊄在心锤下闪🝮🎞💋烁着不一🖅🐏⚞样的火花。

    庞广达心底满是惊奇,他发现用这个方法锤炼身躯🌻🄓之后,仿佛每一块肌肉都变的更加结实了,💞💺🖻骨质的密度也飞速提高,特别是融入雷霆之力之后,自己的力量更强,🙩🌿🄳体魄防御也以惊人的速度提升着。

    仿佛在这之前,他只是一个积攒力量的‘凡铁’,现在经过这种‘锻造🆔🏐🙑’的方式,逐步的让他完全巩固下来,并且完成了一句话——百炼成钢!

    这一天就在这种枯坐中缓慢结束。

    “第一天五百锤?马马虎虎吧。”

    牛⛦🜪🄾犇通过精神感🐝🀶🁓知了解一切,心底稍稍有些失望。🌻🄓

    真不知道之前的人是怎么🅁教导这🙥🌢家伙的,领🝮悟力、掌控力太差了,也就是剩下一个不怕枯燥的性格优点了。

    教导的第四天早上🝰🎶,牛犇睁开双眼就第💭🕈🇩一时间感受庞广达的🉀🄍🟟情况。