“这就让我们形成一🖊🐾个冒进的阵🎔🐳型，战线过于拥挤，后防空虚。”
旋即，他又变化红色扣子，重新进行排列。
依旧是五人的前场，但在中圈区域却多了一个红色扣子，四个后卫则是🐓依旧在本方半场，呈弧形站位。
他拿🗬起中圈多出来的扣子道；“这是关🛤键，这个扣子就代表着乐，在其他人进攻时，乐就站在这片区域不断的游荡，记住是游荡！乐的拦截意识令他足以保护这片区域，甚至在进攻时直接穿插到前方进行拉扯！”
“这时候，🗆🙗我们的人员配🀳🀹🁫置🁨分布在各个角落，更有乐这个最后保护机制伫立在中圈。”
帕特莱斯把玩着代表乐凯的红色扣子，道🕜；“这是一个大闸门，在对方进行破坏或反击的时候，他将成为第一道防线，乐优秀的拦截意识🍦🏩令他足以在第一时间找到落点并进🙖行控制，给予后防线足够的反应时间。”
“接下来是关键了！”
帕特莱斯提醒完，从前场将两个边路以🛤及后腰三个扣子🝓，连同代表乐凯的扣子一同拉回，并说道；
“在乐争取🗆🙗时间的时候，其他三人已经开🕜始有所准备了，阿尔沙文、沃尔科特、拉姆塞以及乐，这四🐷🄡⚯个人全速回援。”
他将四个扣🗆🙗子往回一拉，塞进大禁区，将大禁区填的满满登登。
“我们就能形成一个八人的防守网络，八个人塞进大禁区，相信我，没人会选择硬碰硬！”
教练们看得目瞪口呆。
他们没想到一切的根源竟然如此简单的🛤‘🕜🕜奔跑’？
“他们的场均跑📲🞮动距离是多少？”温格突然道。
帕特拉斯摇摇头，道；“我没能记录全部，但乐跟拉姆塞的半场跑动距离不低于7公里，而且是下半场！”🌰🂬👵
教练员们沉默了。
英超最长的单场跑动距离是多少？
14.05公里！
而现在乐凯跟拉姆塞奉献了下半场7公里的数据，这代🝓表体能充沛🃫的上半场，👈他们更是玩命的再跑。
这两人甚🝪🍹至可能超出了14公里的单📆😢场🛤跑动距离。
足球是一项奔跑中的运动。
一切都进攻与防守也需要在奔跑中完成。
旋即，他又变化红色扣子，重新进行排列。
依旧是五人的前场，但在中圈区域却多了一个红色扣子，四个后卫则是🐓依旧在本方半场，呈弧形站位。
他拿🗬起中圈多出来的扣子道；“这是关🛤键，这个扣子就代表着乐，在其他人进攻时，乐就站在这片区域不断的游荡，记住是游荡！乐的拦截意识令他足以保护这片区域，甚至在进攻时直接穿插到前方进行拉扯！”
“这时候，🗆🙗我们的人员配🀳🀹🁫置🁨分布在各个角落，更有乐这个最后保护机制伫立在中圈。”
帕特莱斯把玩着代表乐凯的红色扣子，道🕜；“这是一个大闸门，在对方进行破坏或反击的时候，他将成为第一道防线，乐优秀的拦截意识🍦🏩令他足以在第一时间找到落点并进🙖行控制，给予后防线足够的反应时间。”
“接下来是关键了！”
帕特莱斯提醒完，从前场将两个边路以🛤及后腰三个扣子🝓，连同代表乐凯的扣子一同拉回，并说道；
“在乐争取🗆🙗时间的时候，其他三人已经开🕜始有所准备了，阿尔沙文、沃尔科特、拉姆塞以及乐，这四🐷🄡⚯个人全速回援。”
他将四个扣🗆🙗子往回一拉，塞进大禁区，将大禁区填的满满登登。
“我们就能形成一个八人的防守网络，八个人塞进大禁区，相信我，没人会选择硬碰硬！”
教练们看得目瞪口呆。
他们没想到一切的根源竟然如此简单的🛤‘🕜🕜奔跑’？
“他们的场均跑📲🞮动距离是多少？”温格突然道。
帕特拉斯摇摇头，道；“我没能记录全部，但乐跟拉姆塞的半场跑动距离不低于7公里，而且是下半场！”🌰🂬👵
教练员们沉默了。
英超最长的单场跑动距离是多少？
14.05公里！
而现在乐凯跟拉姆塞奉献了下半场7公里的数据，这代🝓表体能充沛🃫的上半场，👈他们更是玩命的再跑。
这两人甚🝪🍹至可能超出了14公里的单📆😢场🛤跑动距离。
足球是一项奔跑中的运动。
一切都进攻与防守也需要在奔跑中完成。