睁开双眼，萧寒立刻从床上坐了起来。
昨天的训练还算不错，虽然有很多人坚持🞨🖩的时间并不长，但却没有一人半途放弃，就算是身体有伤的叶元祥，也跟着一起出来训练了。
可🖆🐕惜的是，虚空岩熊的肉并不多，给了陆一鸣两百斤，现在还有👶🍚🈧不到七百斤。
按照兵营现在的训练标准，每人每天至少需要食用两斤熊肉，才能顶住这样高强度🐨的训练。
兵营里的刀盾兵有16人，弓箭手还是6人，一天就需要消耗44斤，这些🐎⚘👬熊肉就算全部给他们吃，也只能坚持不到16🄫🀣⚐天。
没有蕴含高热量的食物，想要继续这种高强度的训🖌练，就不太可能了，因为身体根本承受不了。
“哎，先这样练着，等吃🁉🝉完了再想办法💡📙🛏吧！”郁闷的叹了口气，萧寒捡起墙角的布袋装，开门向屋外走去。
一二一，一二三四……
村子外面，陆虎带着人喊着📓号子，早训练🞨🖩已🃉🕺🎮经开始了。
萧寒嘴角露出一丝笑意，将📓布袋装穿到身上，顿时整个身体猛的一沉，不过这样的重量他已经渐渐习惯了，抬脚向村🞴外🂆🌠🀛跑去。
不🖆🐕一会儿，就追上⚵了陆虎等人，陪着他们一起训练。
时间过的很快，转眼过去了差不多一个小时，🁍🄢⚹几乎所有人都累的跑不动了，却没有人放弃，依旧坚持着。
他们现在身上还没有负重，只是普通的体能训练，只有少数几人因为比其他人强壮一些，小腿和🏬🝏手臂位🛎置绑着一些沙袋。
此时离规定的一个小时已经很近了，陆虎也明白过犹不及的道理👶🍚🈧，慢慢带着人群向兵营跑去。
萧寒没有跟着去，经过一个小时的快速奔跑，他的肌肉，骨骼，还有血液中的能量再次被消化吸收了，便原地坐了下来，熟练的开始修炼金刚炼体决。
随着功法不断的运转，经脉中的能量不断被吸收，补充着刚刚消耗掉的能量。
时间一分一秒的流逝……
直到三十多分🆖🏦钟后，萧寒才睁开双眼，轻轻吐了一口气。
修炼的事只能慢慢来，按照他的估计，想要突破🞄到凡阶三品，🅟🇶🝄差不多还需要十天左右，不过如果训练强度再提升一点的话，应该还能加快🔍⚽两三天。
“现在我已经🆖🏦是二品战士了，身体的强度也提高了很多，似🔓⛰🞇乎也该考虑一下提升训练强度了🙦🌨。”思索着，萧寒向铁匠铺走去。
此时，他身上穿着的布袋，重量大概在一🞨🖩百斤左右，不过因为碎铁🍄🅟🇲块太多，跑起来很不方便，也🏬🝏是时候让戈多帮他打造一件两百斤的重甲了。
“大人，终于找到你了。”
昨天的训练还算不错，虽然有很多人坚持🞨🖩的时间并不长，但却没有一人半途放弃，就算是身体有伤的叶元祥，也跟着一起出来训练了。
可🖆🐕惜的是，虚空岩熊的肉并不多，给了陆一鸣两百斤，现在还有👶🍚🈧不到七百斤。
按照兵营现在的训练标准，每人每天至少需要食用两斤熊肉，才能顶住这样高强度🐨的训练。
兵营里的刀盾兵有16人，弓箭手还是6人，一天就需要消耗44斤，这些🐎⚘👬熊肉就算全部给他们吃，也只能坚持不到16🄫🀣⚐天。
没有蕴含高热量的食物，想要继续这种高强度的训🖌练，就不太可能了，因为身体根本承受不了。
“哎，先这样练着，等吃🁉🝉完了再想办法💡📙🛏吧！”郁闷的叹了口气，萧寒捡起墙角的布袋装，开门向屋外走去。
一二一，一二三四……
村子外面，陆虎带着人喊着📓号子，早训练🞨🖩已🃉🕺🎮经开始了。
萧寒嘴角露出一丝笑意，将📓布袋装穿到身上，顿时整个身体猛的一沉，不过这样的重量他已经渐渐习惯了，抬脚向村🞴外🂆🌠🀛跑去。
不🖆🐕一会儿，就追上⚵了陆虎等人，陪着他们一起训练。
时间过的很快，转眼过去了差不多一个小时，🁍🄢⚹几乎所有人都累的跑不动了，却没有人放弃，依旧坚持着。
他们现在身上还没有负重，只是普通的体能训练，只有少数几人因为比其他人强壮一些，小腿和🏬🝏手臂位🛎置绑着一些沙袋。
此时离规定的一个小时已经很近了，陆虎也明白过犹不及的道理👶🍚🈧，慢慢带着人群向兵营跑去。
萧寒没有跟着去，经过一个小时的快速奔跑，他的肌肉，骨骼，还有血液中的能量再次被消化吸收了，便原地坐了下来，熟练的开始修炼金刚炼体决。
随着功法不断的运转，经脉中的能量不断被吸收，补充着刚刚消耗掉的能量。
时间一分一秒的流逝……
直到三十多分🆖🏦钟后，萧寒才睁开双眼，轻轻吐了一口气。
修炼的事只能慢慢来，按照他的估计，想要突破🞄到凡阶三品，🅟🇶🝄差不多还需要十天左右，不过如果训练强度再提升一点的话，应该还能加快🔍⚽两三天。
“现在我已经🆖🏦是二品战士了，身体的强度也提高了很多，似🔓⛰🞇乎也该考虑一下提升训练强度了🙦🌨。”思索着，萧寒向铁匠铺走去。
此时，他身上穿着的布袋，重量大概在一🞨🖩百斤左右，不过因为碎铁🍄🅟🇲块太多，跑起来很不方便，也🏬🝏是时候让戈多帮他打造一件两百斤的重甲了。
“大人，终于找到你了。”