罗杰斯看起来像是一个老实人但其实是一个嘴皮子利索的，“就我所知，阿奇教练每次都至少需要完成三组，而且这才是第一阶段而已。怎么样，行不行呀？坚持不下去的话，就🆣没有必要勉强自己了。”
回答罗杰斯的是德赖弗竖立起来的中指。
然后德赖弗就咬🀠紧牙关，再次回到瑜伽球旁边😿，为接下来的跪姿训练调整🗌呼吸。
罗杰斯又转头朝着其他人投去视线，霍克和泼平加等线卫组的成员们一个个二话不说地就继续训练，布莱克蒙和特拉蒙等人更是专心致志地投入训练，根本就没有理会这里的讨论🆣，只有哈里斯是🚿例外。
“老家伙的骨头不行，硬得很，我就算了。基础训练完成一下就好，我和阿奇那个🈭🁡年轻人还是不一样🃌🖗💲的。🎂🎏”
哈里斯那满脸敬谢不敏的表情，让周围正在旁观的球员们纷纷跟着起哄起来，哈里🈭🁡斯却是脸皮够厚，大喇喇地说道，🖻🗶“不如，们自己🝯过来尝试看看？我强烈推荐们也试试，这可是阿奇教练推荐的喲。”
旁边正在熙🅘熙攘攘地打闹着，而尼尔森和🙦🌪🁽罗杰斯都已经再次投🜄入新一轮的训练了。
其实，瑜伽球训练是有技巧的。掌握🆍技巧动作之后，就不会频繁摔倒下📸★来了；而挥臂和伸臂动作虽然有些困难，但对于这些身体天赋格外出众的职业球员来说，只要避免心浮气躁，就🕙不是什么困难的事情——
而且，这项训练还能够凝聚注🖰🖐意力，确保自己神贯🛎🛒🛴注地投入训练，脑海里的杂念也就无形地被排除在外。
“德赖弗，动作需要到位！”伊萨克的💣声音就如同魔音灌脑般地😪🄈传动过来，“如果动作不到位，就可能导致训练直接中断，而训练效果就更加糟糕了。不要追求数量，而应该追求质量，做好每一组动作才是重点。”
正在专注训练的德赖弗脸部涨得通红，旁边部都是哧哧的低笑声，偏偏当🗌事人却不能展开反驳，忍耐了又忍耐，结果德赖弗还是直接摔了一个屁股墩，周围🐋♻🍪的吃瓜群众们集体哄笑起来。
“我正在努力，🀠好吗？拜托，们这群家伙！”德赖弗恼羞成怒地直接抬起瑜伽球就准🙾备⛉😥砸人，周围又是一大片哄笑声。
站🙙🔺在旁观球员人群之中的伍🌣🀶德森，眼神有些错杂：德赖弗就🏢🛴☻是球队之中除了他之外的最大牌明星——
进攻组与擅长进攻的陆一奇之间本来就有着先天性的亲近，从战术到训练都是如此，日常相处也更加🃌🖗💲🃌🖗💲轻松愉快，现在德赖弗也选择“臣服”之后，进攻组已经基本牢牢掌控在了陆一奇手中。
但是，真正让伍德森意外的，还是罗杰斯。
清高而骄傲的罗杰斯🐷🄛♸，即使是麦卡锡也花费了许久时间才真正打动这位代表球队未来希⛉😥望的年轻四分卫；然而，陆一奇却用脚踏实地的行动，一步一步地靠近并且软化罗杰斯——比起言语和承诺来说，这才是更为真诚也更为有效的。
那么，他呢？
忽然之间，伍德森就有些迷茫了，他不确定自己的立场，也不确定自己的愿望，似乎🙾就这样陷入🏡了一个前不着村后不着店🕶🎃🎘的空地里。
回答罗杰斯的是德赖弗竖立起来的中指。
然后德赖弗就咬🀠紧牙关，再次回到瑜伽球旁边😿，为接下来的跪姿训练调整🗌呼吸。
罗杰斯又转头朝着其他人投去视线，霍克和泼平加等线卫组的成员们一个个二话不说地就继续训练，布莱克蒙和特拉蒙等人更是专心致志地投入训练，根本就没有理会这里的讨论🆣，只有哈里斯是🚿例外。
“老家伙的骨头不行，硬得很，我就算了。基础训练完成一下就好，我和阿奇那个🈭🁡年轻人还是不一样🃌🖗💲的。🎂🎏”
哈里斯那满脸敬谢不敏的表情，让周围正在旁观的球员们纷纷跟着起哄起来，哈里🈭🁡斯却是脸皮够厚，大喇喇地说道，🖻🗶“不如，们自己🝯过来尝试看看？我强烈推荐们也试试，这可是阿奇教练推荐的喲。”
旁边正在熙🅘熙攘攘地打闹着，而尼尔森和🙦🌪🁽罗杰斯都已经再次投🜄入新一轮的训练了。
其实，瑜伽球训练是有技巧的。掌握🆍技巧动作之后，就不会频繁摔倒下📸★来了；而挥臂和伸臂动作虽然有些困难，但对于这些身体天赋格外出众的职业球员来说，只要避免心浮气躁，就🕙不是什么困难的事情——
而且，这项训练还能够凝聚注🖰🖐意力，确保自己神贯🛎🛒🛴注地投入训练，脑海里的杂念也就无形地被排除在外。
“德赖弗，动作需要到位！”伊萨克的💣声音就如同魔音灌脑般地😪🄈传动过来，“如果动作不到位，就可能导致训练直接中断，而训练效果就更加糟糕了。不要追求数量，而应该追求质量，做好每一组动作才是重点。”
正在专注训练的德赖弗脸部涨得通红，旁边部都是哧哧的低笑声，偏偏当🗌事人却不能展开反驳，忍耐了又忍耐，结果德赖弗还是直接摔了一个屁股墩，周围🐋♻🍪的吃瓜群众们集体哄笑起来。
“我正在努力，🀠好吗？拜托，们这群家伙！”德赖弗恼羞成怒地直接抬起瑜伽球就准🙾备⛉😥砸人，周围又是一大片哄笑声。
站🙙🔺在旁观球员人群之中的伍🌣🀶德森，眼神有些错杂：德赖弗就🏢🛴☻是球队之中除了他之外的最大牌明星——
进攻组与擅长进攻的陆一奇之间本来就有着先天性的亲近，从战术到训练都是如此，日常相处也更加🃌🖗💲🃌🖗💲轻松愉快，现在德赖弗也选择“臣服”之后，进攻组已经基本牢牢掌控在了陆一奇手中。
但是，真正让伍德森意外的，还是罗杰斯。
清高而骄傲的罗杰斯🐷🄛♸，即使是麦卡锡也花费了许久时间才真正打动这位代表球队未来希⛉😥望的年轻四分卫；然而，陆一奇却用脚踏实地的行动，一步一步地靠近并且软化罗杰斯——比起言语和承诺来说，这才是更为真诚也更为有效的。
那么，他呢？
忽然之间，伍德森就有些迷茫了，他不确定自己的立场，也不确定自己的愿望，似乎🙾就这样陷入🏡了一个前不着村后不着店🕶🎃🎘的空地里。