“你可以🄧⛤🜛试试先把腿伸直，再⛇😕🁋慢慢的挺直腰杆，别着急，慢慢来，我相信你会做好的。”坐在她身后的杨思琦趁老师不注意，拍了一下她的肩膀，她耐心的教她，🌅“你可以学一下我的动作，就像这样。”
说着，她并拢了双腿，“你先试试这个动作🅉🄮，相信你可以的。”
十九念点头答应，她并拢伸直了双腿，如果不加上挺直脚杆🏱🝶的话，这个动作对她来讲是轻而易举就能做出来的。
但加上挺直📖🚵腰杆就😧🃴有了另一番变化，她的腰依然在往后倾斜。
她扭头往旁边的🝃🈝镜子望去，🔖🀧⚲和其她同学对🀿比起来，她的腰的确是弯的特别明显。
她无🀚奈地摇头，看了一眼旁边的徒弟，连自🅉🄮家徒弟都做得比🏱🝶她好。
自己也……太让自己失望了。
杨思琦站了📖🚵起来，走到她旁边，帮她调整动🅉🄮作。
舞蹈🀚老师看到了这一幕，什么也没说，😝🎨而是继续教大家勾绷脚尖的动作。
“我帮你压着腿，你试试挺直腰杆。”杨思琦蹲下来，双手按压住她的👸🍥腿。
十九念艰难地挺直了腰杆，但⛇😕🁋她的腿一直都在颤抖。
帮她按压的杨思琦看到她这个⛇😕🁋反应，只好停止了手中的动作。
“别急，你可能需要一段时间练习。”杨思🅉🄮琦坐回了自己的位置，“我刚才给你按压腿的时候，发现你的腿有些颤抖，别勉强自己，慢慢来。”
“谢🀚谢。”她走后，十九念立即恢复了散漫的坐姿。
她弯曲着腿，伸手揉了揉自己⛇😕🁋刚才要抽经的大腿，然而并没有缓和过🃑🗃😾来。
“你会做了吗？”教完大家动作以后，舞蹈老师给大家三分钟🇩🛐时间，让大家自由练习。
她走到十🄧⛤🜛九念面前，让她再次⛇😕🁋做一遍刚才的动作。
刚才杨思琦的指导总不能连🔖🀧⚲一点儿作用都没有。舞蹈老师这么🇩🛐想。
和原先的动作一样，十九念依然没变。
于是她就挨批了。
“我要把你教会了，全班都会了。”
“你怎♸🍋🆟么回事，连这么简单🔖🀧⚲的动作都做不🀿好。”
说着，她并拢了双腿，“你先试试这个动作🅉🄮，相信你可以的。”
十九念点头答应，她并拢伸直了双腿，如果不加上挺直脚杆🏱🝶的话，这个动作对她来讲是轻而易举就能做出来的。
但加上挺直📖🚵腰杆就😧🃴有了另一番变化，她的腰依然在往后倾斜。
她扭头往旁边的🝃🈝镜子望去，🔖🀧⚲和其她同学对🀿比起来，她的腰的确是弯的特别明显。
她无🀚奈地摇头，看了一眼旁边的徒弟，连自🅉🄮家徒弟都做得比🏱🝶她好。
自己也……太让自己失望了。
杨思琦站了📖🚵起来，走到她旁边，帮她调整动🅉🄮作。
舞蹈🀚老师看到了这一幕，什么也没说，😝🎨而是继续教大家勾绷脚尖的动作。
“我帮你压着腿，你试试挺直腰杆。”杨思琦蹲下来，双手按压住她的👸🍥腿。
十九念艰难地挺直了腰杆，但⛇😕🁋她的腿一直都在颤抖。
帮她按压的杨思琦看到她这个⛇😕🁋反应，只好停止了手中的动作。
“别急，你可能需要一段时间练习。”杨思🅉🄮琦坐回了自己的位置，“我刚才给你按压腿的时候，发现你的腿有些颤抖，别勉强自己，慢慢来。”
“谢🀚谢。”她走后，十九念立即恢复了散漫的坐姿。
她弯曲着腿，伸手揉了揉自己⛇😕🁋刚才要抽经的大腿，然而并没有缓和过🃑🗃😾来。
“你会做了吗？”教完大家动作以后，舞蹈老师给大家三分钟🇩🛐时间，让大家自由练习。
她走到十🄧⛤🜛九念面前，让她再次⛇😕🁋做一遍刚才的动作。
刚才杨思琦的指导总不能连🔖🀧⚲一点儿作用都没有。舞蹈老师这么🇩🛐想。
和原先的动作一样，十九念依然没变。
于是她就挨批了。
“我要把你教会了，全班都会了。”
“你怎♸🍋🆟么回事，连这么简单🔖🀧⚲的动作都做不🀿好。”