黑衣人一个燕返，身子往后退了两丈。
“改日再与阁下讨教🜧，在下有事先走一步🛨🞸😺。”🕒🉂
蒙面黑衣人跃🀻🂂上墙壁，然后使出轻功，不一会儿就消失了。
等确定黑衣人走后，钟天正身子一阵发软，摇摇欲坠就要倒下，但钟🍅🅪天正忍住站立身子，🆆赶紧回到了客栈。
看到上官🀰🀘☭燕和巨虎都🜧已经歇息，就没有打扰她们。
钟天正简单洗漱收拾了下，就盘腿坐在自己房间的床上，开始调息自己☌♦。🝒💒
这个法子是系统教的初级内功心法，大约就是逆附式呼吸，从口鼻钟入，然后慢慢调节呼吸的气，顺着进入肺部，然后引着运行到身的五脏六腑之中，最后回归到腹部丹田处，这样一个来回💂🏆🗸就是🀦⚪一个周天，钟天正也是刚修习这个心法不久，初时牵引气息十分费力，一个周天下来就花了半个时辰，钟天正已觉背后微微发汗，但刚才战斗时感觉到的乏力，已经明显感觉减轻了。
“看来调息是有用的，再来。”钟天正心想
经过两个周天之后，🜧钟天正调整吐息已经来去自如，也不像第一次那样费力了，经过三个周天的吐息调节后，钟天正只感觉背后已经发汗，身十分清爽，有种刚打完沐浴露洗完热水澡的感觉，刚才的乏力已经不见了🝫🎈🏉。
如果钟天正🍖🈂🞱这时候碰见一个内功高手，他🛨🞸😺就会告诉钟天正：“这就是调息打坐内功的好处，但如果受了严重的🂀🜣内伤，这种初阶入门内功就没什么用了。”
钟天正站起来，将🐪🂪毛巾在水盆中沾湿，在后背上擦拭了一遍，🝽总算没那么难受了。
“明天得洗个澡。”
钟天正穿上薄衣衫，躺进了床上被子里。
钟天正闭上眼，又想起刚才和🅽🌆那个黑🞟衣人对🏂🗑战的那一幕。
“那个黑衣人是什么来历？看样子只是想跟自己切磋一番，唉，今天才知道自己武功的差距，以前想着学个🎒🐠🁏差不多就行了，能自保就行了，现在看来差的远🈣。”钟天正心想。
钟天正睡不着，想着自己这个水🀪平，万一遇到高手搏杀，自己就死无葬身之地了，到时候没有人能救得了自己。
“换句话说，别人帮自己，能帮自己一辈子嘛🕒🉂？还是得靠自🕿🏕己。”钟天正想这些的时候，脑海中又浮现了上官燕的影子。
他心神一动，又回到了系统的武艺空间内。
“检测到宿主的拳法学习武功为钢拳，阶段为初级，是否继续修行，还是虚拟对战📁🗺？”
“虚拟对战是什么？”钟天正问道。
“和宿主一模一样的实力，进行一对一切磋比武，请注意，受伤为真实受伤，一旦两方胜负明显，系统会强制性停止比武，不会出现伤亡。”系统🎸🕵🍺一字一句地说道。
“额，，，系统呀，你有别的声音嘛？比如说好听的女人声🕿🏕音。”
“改日再与阁下讨教🜧，在下有事先走一步🛨🞸😺。”🕒🉂
蒙面黑衣人跃🀻🂂上墙壁，然后使出轻功，不一会儿就消失了。
等确定黑衣人走后，钟天正身子一阵发软，摇摇欲坠就要倒下，但钟🍅🅪天正忍住站立身子，🆆赶紧回到了客栈。
看到上官🀰🀘☭燕和巨虎都🜧已经歇息，就没有打扰她们。
钟天正简单洗漱收拾了下，就盘腿坐在自己房间的床上，开始调息自己☌♦。🝒💒
这个法子是系统教的初级内功心法，大约就是逆附式呼吸，从口鼻钟入，然后慢慢调节呼吸的气，顺着进入肺部，然后引着运行到身的五脏六腑之中，最后回归到腹部丹田处，这样一个来回💂🏆🗸就是🀦⚪一个周天，钟天正也是刚修习这个心法不久，初时牵引气息十分费力，一个周天下来就花了半个时辰，钟天正已觉背后微微发汗，但刚才战斗时感觉到的乏力，已经明显感觉减轻了。
“看来调息是有用的，再来。”钟天正心想
经过两个周天之后，🜧钟天正调整吐息已经来去自如，也不像第一次那样费力了，经过三个周天的吐息调节后，钟天正只感觉背后已经发汗，身十分清爽，有种刚打完沐浴露洗完热水澡的感觉，刚才的乏力已经不见了🝫🎈🏉。
如果钟天正🍖🈂🞱这时候碰见一个内功高手，他🛨🞸😺就会告诉钟天正：“这就是调息打坐内功的好处，但如果受了严重的🂀🜣内伤，这种初阶入门内功就没什么用了。”
钟天正站起来，将🐪🂪毛巾在水盆中沾湿，在后背上擦拭了一遍，🝽总算没那么难受了。
“明天得洗个澡。”
钟天正穿上薄衣衫，躺进了床上被子里。
钟天正闭上眼，又想起刚才和🅽🌆那个黑🞟衣人对🏂🗑战的那一幕。
“那个黑衣人是什么来历？看样子只是想跟自己切磋一番，唉，今天才知道自己武功的差距，以前想着学个🎒🐠🁏差不多就行了，能自保就行了，现在看来差的远🈣。”钟天正心想。
钟天正睡不着，想着自己这个水🀪平，万一遇到高手搏杀，自己就死无葬身之地了，到时候没有人能救得了自己。
“换句话说，别人帮自己，能帮自己一辈子嘛🕒🉂？还是得靠自🕿🏕己。”钟天正想这些的时候，脑海中又浮现了上官燕的影子。
他心神一动，又回到了系统的武艺空间内。
“检测到宿主的拳法学习武功为钢拳，阶段为初级，是否继续修行，还是虚拟对战📁🗺？”
“虚拟对战是什么？”钟天正问道。
“和宿主一模一样的实力，进行一对一切磋比武，请注意，受伤为真实受伤，一旦两方胜负明显，系统会强制性停止比武，不会出现伤亡。”系统🎸🕵🍺一字一句地说道。
“额，，，系统呀，你有别的声音嘛？比如说好听的女人声🕿🏕音。”