100254圈,100255圈,围绕着跑步,直到跑完十万圈。
累的像狗一样趴着,但是10分钟之后因为强大的恢复能力。体力也恢复的比较快,所以开始了蹲着马步开始了练习刀法,⛀🗑🚹9978次扫、9978劈、9978拨、9978削、9978掠、9978奈、9978🗵斩、9978突,基本刀法中的八字要诀,每次要练习两万次以上吴晓天才肯罢休。
接着吴晓天心中最重要的舞步开始了,电视机里面如果传出比较激情的歌曲,那么吴晓天就开始挥舞着双刀,脚下是爵士舞的舞步,如果比较优雅的那么就是交际舞🗹的舞步,如果是劲爆的音乐,那么吴晓天就跳起📪🝫了迪斯科,但是如果是比较年轻的音乐,那么吴🞿晓天才会放下手中的霜刃,开始跳街舞。
他永远不会忘记,如果没有刀,没有舞步,那么他现💨🔛在只会存在于丧👕🈭尸的肚子里。
晚饭后,开始蹲着马步玩游戏,🂌🍜游戏还🜐🁔是那么的枯燥的两款游戏。
玩完游🕏戏,那么开始体能训练,一万个俯卧撑、一万个仰卧起坐、一万个深蹲跳等等。
接👉近极限的训练,每次都累的抬不起一根手指头后,身体里总会传出一股热流,让吴晓天在10分钟内恢复体力。接着开始下一项训练。
每一天训练的度都在增加着,极🂌🍜限的训练让吴晓天的💨🔛实☏♾力飞速的增加着。
累的像狗一样趴着,但是10分钟之后因为强大的恢复能力。体力也恢复的比较快,所以开始了蹲着马步开始了练习刀法,⛀🗑🚹9978次扫、9978劈、9978拨、9978削、9978掠、9978奈、9978🗵斩、9978突,基本刀法中的八字要诀,每次要练习两万次以上吴晓天才肯罢休。
接着吴晓天心中最重要的舞步开始了,电视机里面如果传出比较激情的歌曲,那么吴晓天就开始挥舞着双刀,脚下是爵士舞的舞步,如果比较优雅的那么就是交际舞🗹的舞步,如果是劲爆的音乐,那么吴晓天就跳起📪🝫了迪斯科,但是如果是比较年轻的音乐,那么吴🞿晓天才会放下手中的霜刃,开始跳街舞。
他永远不会忘记,如果没有刀,没有舞步,那么他现💨🔛在只会存在于丧👕🈭尸的肚子里。
晚饭后,开始蹲着马步玩游戏,🂌🍜游戏还🜐🁔是那么的枯燥的两款游戏。
玩完游🕏戏,那么开始体能训练,一万个俯卧撑、一万个仰卧起坐、一万个深蹲跳等等。
接👉近极限的训练,每次都累的抬不起一根手指头后,身体里总会传出一股热流,让吴晓天在10分钟内恢复体力。接着开始下一项训练。
每一天训练的度都在增加着,极🂌🍜限的训练让吴晓天的💨🔛实☏♾力飞速的增加着。