这个过程🈚⚣注定是🞏枯燥乏味的，但必须得坚持🎼🖞📰下来。
鲁夫子说过，坚持才是胜利！
能成大事的人都是能耐得住寂寞的人！
徐轩美滋滋的给自己灌了碗心灵鸡汤。
“说，你想不想喝？”
“不想！”
“不，你想！”
“......”
撸铁这东西撸时间长了会有上瘾......😃健身房里，男的女的老的少的就跟看外星人一样把徐轩围🇶🝂在一圈，嘴里面还都是啧啧称奇就差流口水了......
“这姿势，这腹肌，这肤色......”
“欸？你看归看别上手啊，给我撒开！”
“你都能上手我为啥不能？妈妈说过⚘👧好😎⛷🟀东西要学会🆂🌭分享......”
“咳咳！你们两🞏个大老爷们这么聊天是不是有点跑偏了？还有！我们关注的重点不应该是他这个训练动作吗？”
听着周📟围人的聊天徐轩满头的黑线，这些家伙污的可🍲🟅怕！
“法克，你们能走远点不？挡着我光了..🎼🖞📰.😃...”
“帅哥，你这动作哪学的？我潜心研⚘👧究录像二十年也没见过你🚩这🂱💢姿势......”
“看样子是练腰腹的？”
“可能对脊椎也有点好处，你看他的身体♎😗是一直的......”
健身房📟📟这种地方还是有不少懂行的，徐轩呼了口气从地上爬起来。
“帅哥，你刚才做的这叫啥？”
“平板支撑。”
“平板支撑？这🞏个名字🐺🄽🂿倒是挺形象的......这个动作有什么好处呢？”🂊🍅🅰
鲁夫子说过，坚持才是胜利！
能成大事的人都是能耐得住寂寞的人！
徐轩美滋滋的给自己灌了碗心灵鸡汤。
“说，你想不想喝？”
“不想！”
“不，你想！”
“......”
撸铁这东西撸时间长了会有上瘾......😃健身房里，男的女的老的少的就跟看外星人一样把徐轩围🇶🝂在一圈，嘴里面还都是啧啧称奇就差流口水了......
“这姿势，这腹肌，这肤色......”
“欸？你看归看别上手啊，给我撒开！”
“你都能上手我为啥不能？妈妈说过⚘👧好😎⛷🟀东西要学会🆂🌭分享......”
“咳咳！你们两🞏个大老爷们这么聊天是不是有点跑偏了？还有！我们关注的重点不应该是他这个训练动作吗？”
听着周📟围人的聊天徐轩满头的黑线，这些家伙污的可🍲🟅怕！
“法克，你们能走远点不？挡着我光了..🎼🖞📰.😃...”
“帅哥，你这动作哪学的？我潜心研⚘👧究录像二十年也没见过你🚩这🂱💢姿势......”
“看样子是练腰腹的？”
“可能对脊椎也有点好处，你看他的身体♎😗是一直的......”
健身房📟📟这种地方还是有不少懂行的，徐轩呼了口气从地上爬起来。
“帅哥，你刚才做的这叫啥？”
“平板支撑。”
“平板支撑？这🞏个名字🐺🄽🂿倒是挺形象的......这个动作有什么好处呢？”🂊🍅🅰