关瀛吊了夹板这几天不能拍戏，没有他的戏份自然就要全部提到前面来拍。如🛋🚲果这时候周楚吟也因为受伤提出来要把自己的戏份延后，那这两天剧组基本可以停工了。好在他的手腕冰敷一宿😄⚟💬之后疼依然很疼，但肿已经消去不少，藏在古装戏服的大袖里看不出异样。
周楚吟忍着疼，装得和没事儿人一样拍了一上午的戏，到吃午饭的🃄时候手已经疼得拿不了筷子了。小葛难得贴心一回，要到半山腰的停车场去给他买个三明治。周楚吟看了远处为关瀛掰好一次性筷子递到他手里的宋涣一眼，对小葛摇了摇头，“不用了，没胃口。”
下午还要拍几场武戏，他又很少用替身，周楚吟知道自己此🅍时应该补充一点能量，可是看着宋涣腻在别人身边体贴入微，一个人啃三明治只会📡🜘让🕶🎄他觉得自己更惨了些。
武戏第一场就是宋涣和周楚吟的对手戏，情🔲🄠节是宇文邕年少时宇文护教他习武。两人都是不用替身的“真打”，但好在毕竟是历史人物传记不是武侠电影，武打动作并不复杂，只需要两个演员把一套动作连贯地做下来即🝑可。
武术指导先给他们演示了一回，又把每一个动作拆分开详细讲解了。宋涣运动细胞发达，肢体协调性也好，练了没几遍就会了。按理说以周楚吟的功底和表演经验，学🌺会的速度不应该比宋涣慢才对，可是有几个手上的动作，就是来来回回做不到位。
下午天气并不热，📫🝳🏋周楚吟却练🝿得面色发🜥白额角冒汗。
小葛知道内情却不敢说，便拿着🍡块热毛巾给周楚吟擦汗，一边擦一边给导演和武指赔笑，“导演，要不先歇🅇🄘♜会儿，周老师中午没吃饭，我给他拿块巧克力恢复恢复能量。”
李潮升见周楚吟♖🈛的状态确实不好，便摆摆手让他去休息了。
宋涣也觉得🕗周楚吟📫🝳🏋状态不对，见他要走，忍不住跟上去喊了一声，“楚吟哥……”
周楚吟却像没听见似🗒的，拉🅩着小葛🚤🕙越走越快。
宋涣见他这副架势，气得在地上踢了一脚，草稞子里的小🝒石块一下飞出去两米远。宋涣恨恨地在心里又把自己里里外外骂了一遍，还嫌不够吗？这才几天，自作多情的劲头怎么又上来了呢？
周楚吟走到剧组人看不见的地方，小葛在他手🖻🗳★腕上缠了几圈纱布，免得他手腕做动作时疼得太厉🎳🎳害影响力度和效果。
小葛手艺不错💍🐦🂃，纱布把手腕固定之后，周楚吟的🚣🕋🈂表现至少恢复到平时一半的水平。🕧
周楚吟知📹☈道自己坚持不了多久，遂提议直接正式走一遍，武指见宋涣那边也准备得很充分了，便退出镜头外，等导演开机。
相同的动作要拍两遍，一遍拍腰以下的部位，一遍拍腰以上的部🃅位。腰以下的镜头是由替身演员代劳的，腰以上要露脸的镜头🐓⛇则是两人实拍。因为这段剧情的时间设定是在宇文邕少年时，成年的宇文护要比少年的宇文邕高大，所以需要周楚吟踩在箱子上完成拍摄。
大致的动作流程是周楚吟站在🝿宋涣对面，右手推宋涣右肩一掌，宋涣顺势侧身，周楚吟再用左手擒住他的左肩，将人拉到自己身前。趁宋涣俯身，周楚吟则借着高度的优势拽住他的后衣领，将他整个人横抛出去。宋涣迅速站稳后拽住周楚吟的胳膊反剪到背后，压着他半跪在地上。
前半程他们都完成得很好，尽管有些需要手腕用力的动作，周楚吟也都咬着牙坚持下来了。偏偏到了最后一个动作时，宋涣反剪周楚吟胳膊的时候攥住了他的手腕。周楚吟疼得浑身骨头都使不上力了，一下子就栽倒🃦🚆👈在垫高的箱子上。
导演起初还没看出来，以为是周楚吟跪下的动作跪早了，喊了一声“cut”，并提醒周楚吟注意节奏。离🅇🄘♜周楚吟最近的宋涣却瞬间看清了他煞白的脸色，长臂一伸就把人捞起来靠在🈩🀽了自己身上，“怎么了楚吟哥？！”
周楚吟被骤然攥了这一下，手腕处已经疼得没有感觉了，只是觉得又冷又热的动弹不了，喉咙的力🕒🉅气全部用来封住要脱🇶🝀口而出的□□声，连句话都说不出来，只有摆了摆没受伤的手，示意宋涣自己没事。
宋涣掀开他的袖子，白色的纱布一下刺入视🔲🄠线，“怎么回🝒事？”🃅
周楚吟挣扎着站起来，没说话。
小葛拿着止疼的喷雾跑过来，见瞒不住了，这才说，“周老师，要不还是歇会🛋🚲儿……”
周楚吟忍着疼，装得和没事儿人一样拍了一上午的戏，到吃午饭的🃄时候手已经疼得拿不了筷子了。小葛难得贴心一回，要到半山腰的停车场去给他买个三明治。周楚吟看了远处为关瀛掰好一次性筷子递到他手里的宋涣一眼，对小葛摇了摇头，“不用了，没胃口。”
下午还要拍几场武戏，他又很少用替身，周楚吟知道自己此🅍时应该补充一点能量，可是看着宋涣腻在别人身边体贴入微，一个人啃三明治只会📡🜘让🕶🎄他觉得自己更惨了些。
武戏第一场就是宋涣和周楚吟的对手戏，情🔲🄠节是宇文邕年少时宇文护教他习武。两人都是不用替身的“真打”，但好在毕竟是历史人物传记不是武侠电影，武打动作并不复杂，只需要两个演员把一套动作连贯地做下来即🝑可。
武术指导先给他们演示了一回，又把每一个动作拆分开详细讲解了。宋涣运动细胞发达，肢体协调性也好，练了没几遍就会了。按理说以周楚吟的功底和表演经验，学🌺会的速度不应该比宋涣慢才对，可是有几个手上的动作，就是来来回回做不到位。
下午天气并不热，📫🝳🏋周楚吟却练🝿得面色发🜥白额角冒汗。
小葛知道内情却不敢说，便拿着🍡块热毛巾给周楚吟擦汗，一边擦一边给导演和武指赔笑，“导演，要不先歇🅇🄘♜会儿，周老师中午没吃饭，我给他拿块巧克力恢复恢复能量。”
李潮升见周楚吟♖🈛的状态确实不好，便摆摆手让他去休息了。
宋涣也觉得🕗周楚吟📫🝳🏋状态不对，见他要走，忍不住跟上去喊了一声，“楚吟哥……”
周楚吟却像没听见似🗒的，拉🅩着小葛🚤🕙越走越快。
宋涣见他这副架势，气得在地上踢了一脚，草稞子里的小🝒石块一下飞出去两米远。宋涣恨恨地在心里又把自己里里外外骂了一遍，还嫌不够吗？这才几天，自作多情的劲头怎么又上来了呢？
周楚吟走到剧组人看不见的地方，小葛在他手🖻🗳★腕上缠了几圈纱布，免得他手腕做动作时疼得太厉🎳🎳害影响力度和效果。
小葛手艺不错💍🐦🂃，纱布把手腕固定之后，周楚吟的🚣🕋🈂表现至少恢复到平时一半的水平。🕧
周楚吟知📹☈道自己坚持不了多久，遂提议直接正式走一遍，武指见宋涣那边也准备得很充分了，便退出镜头外，等导演开机。
相同的动作要拍两遍，一遍拍腰以下的部位，一遍拍腰以上的部🃅位。腰以下的镜头是由替身演员代劳的，腰以上要露脸的镜头🐓⛇则是两人实拍。因为这段剧情的时间设定是在宇文邕少年时，成年的宇文护要比少年的宇文邕高大，所以需要周楚吟踩在箱子上完成拍摄。
大致的动作流程是周楚吟站在🝿宋涣对面，右手推宋涣右肩一掌，宋涣顺势侧身，周楚吟再用左手擒住他的左肩，将人拉到自己身前。趁宋涣俯身，周楚吟则借着高度的优势拽住他的后衣领，将他整个人横抛出去。宋涣迅速站稳后拽住周楚吟的胳膊反剪到背后，压着他半跪在地上。
前半程他们都完成得很好，尽管有些需要手腕用力的动作，周楚吟也都咬着牙坚持下来了。偏偏到了最后一个动作时，宋涣反剪周楚吟胳膊的时候攥住了他的手腕。周楚吟疼得浑身骨头都使不上力了，一下子就栽倒🃦🚆👈在垫高的箱子上。
导演起初还没看出来，以为是周楚吟跪下的动作跪早了，喊了一声“cut”，并提醒周楚吟注意节奏。离🅇🄘♜周楚吟最近的宋涣却瞬间看清了他煞白的脸色，长臂一伸就把人捞起来靠在🈩🀽了自己身上，“怎么了楚吟哥？！”
周楚吟被骤然攥了这一下，手腕处已经疼得没有感觉了，只是觉得又冷又热的动弹不了，喉咙的力🕒🉅气全部用来封住要脱🇶🝀口而出的□□声，连句话都说不出来，只有摆了摆没受伤的手，示意宋涣自己没事。
宋涣掀开他的袖子，白色的纱布一下刺入视🔲🄠线，“怎么回🝒事？”🃅
周楚吟挣扎着站起来，没说话。
小葛拿着止疼的喷雾跑过来，见瞒不住了，这才说，“周老师，要不还是歇会🛋🚲儿……”