王燚要晕厥!
好在特大地方大,跑步不☐完全是跑圈,如果是像驴子拉磨一样转圈☣🁒🅊圈,王燚绝对不及格。
知道要跑多远,往哪里跑,怎么调整时间和🌍♞🉥节奏是自己个人的事情,王燚喜欢这种跑步。
有一段时间王燚挺赞成中国足球搞的体能测试,就是所谓的12分钟跑。给你12分钟,看你跑多远,3000米及格,35📥🜿00米优秀。这实际上挺能综合勘验你的体能,🙫🍔这包括呼吸调整,节奏调整,体能分配等等细节。
话不多说,再看天梯榜第38名,他🙩🍃牢牢为王燚守住🍙🈠⛙了关口!
天梯榜第41名奋发图强,周二下午连续挑了40名、39名,成功升到了39名,但是在38名这🜨🄯🁇里生生止住了🖣🔝,新晋39名周三周四数🎑🐗次发起挑战均被打回。
王燚估计39不会再挑战38了,他要做的更应该是转身去🕚严防死守40名。因为38名只要有时间每天🈨🀺🁹都缠着121号请教技能,他的水平提高很快。
没办法,谁叫121号就在1楼呢,跟他们3班🅭中间就隔🍨了一个4班。
现在要说🖸🗖🛩天梯榜38名能挑过王燚,再一路打到30之前王燚都信。
但38号就死死的钉在了38位上!(这话挺拗口吧?)
为了王燚!
当然,王燚每天上午也去帮他看会儿🙩🍃射击训练。
既然没有了淘汰之忧,在所有人发起最后冲刺的最后🍙🈠⛙一周,王燚却是难得没有压力精神清闲。
王燚每天还在帮着自己班上的人搞射击训练,有了上一次的教训🏕🙺🏘,王燚不再太过于强求和干着急,因为打移动靶这事儿,属于进阶射击,更多地时候靠悟性。
让他最为惊讶的是116号进步很稳,不知道116号自己🕚怎么🏕🙺🏘练的,⚧📲🞮反正打移动靶116号也是将近5发5中。
他也懒得问,因为他知道116号说也说不出个所以然。
不过王燚知道,每个人都有自己的办法,不是就他独门独家的一个办法能提高射击水🃈🕰🍓平。
111号和115号也差不多能合格。
11🐃☵🃮2,113麻烦一些,俩个人属于勤劳有余,悟性不够的那种☣🁒🅊。
尽管每天晚上王燚都会说一遍射击的要领和自己的感悟,但是这俩哥们总是摸不到这个门槛儿。
王燚也挺无奈。他也不是没想过偏门办法。
由于周日考核,周六晚上王凯在楼下组织校验各人的步枪。🕚
好在特大地方大,跑步不☐完全是跑圈,如果是像驴子拉磨一样转圈☣🁒🅊圈,王燚绝对不及格。
知道要跑多远,往哪里跑,怎么调整时间和🌍♞🉥节奏是自己个人的事情,王燚喜欢这种跑步。
有一段时间王燚挺赞成中国足球搞的体能测试,就是所谓的12分钟跑。给你12分钟,看你跑多远,3000米及格,35📥🜿00米优秀。这实际上挺能综合勘验你的体能,🙫🍔这包括呼吸调整,节奏调整,体能分配等等细节。
话不多说,再看天梯榜第38名,他🙩🍃牢牢为王燚守住🍙🈠⛙了关口!
天梯榜第41名奋发图强,周二下午连续挑了40名、39名,成功升到了39名,但是在38名这🜨🄯🁇里生生止住了🖣🔝,新晋39名周三周四数🎑🐗次发起挑战均被打回。
王燚估计39不会再挑战38了,他要做的更应该是转身去🕚严防死守40名。因为38名只要有时间每天🈨🀺🁹都缠着121号请教技能,他的水平提高很快。
没办法,谁叫121号就在1楼呢,跟他们3班🅭中间就隔🍨了一个4班。
现在要说🖸🗖🛩天梯榜38名能挑过王燚,再一路打到30之前王燚都信。
但38号就死死的钉在了38位上!(这话挺拗口吧?)
为了王燚!
当然,王燚每天上午也去帮他看会儿🙩🍃射击训练。
既然没有了淘汰之忧,在所有人发起最后冲刺的最后🍙🈠⛙一周,王燚却是难得没有压力精神清闲。
王燚每天还在帮着自己班上的人搞射击训练,有了上一次的教训🏕🙺🏘,王燚不再太过于强求和干着急,因为打移动靶这事儿,属于进阶射击,更多地时候靠悟性。
让他最为惊讶的是116号进步很稳,不知道116号自己🕚怎么🏕🙺🏘练的,⚧📲🞮反正打移动靶116号也是将近5发5中。
他也懒得问,因为他知道116号说也说不出个所以然。
不过王燚知道,每个人都有自己的办法,不是就他独门独家的一个办法能提高射击水🃈🕰🍓平。
111号和115号也差不多能合格。
11🐃☵🃮2,113麻烦一些,俩个人属于勤劳有余,悟性不够的那种☣🁒🅊。
尽管每天晚上王燚都会说一遍射击的要领和自己的感悟,但是这俩哥们总是摸不到这个门槛儿。
王燚也挺无奈。他也不是没想过偏门办法。
由于周日考核,周六晚上王凯在楼下组织校验各人的步枪。🕚