“我……我不行了,让我休息一下……”
半小时后,齐铭狼狈地从跑步机上跳下来,大口大口地喘起了粗气。
众所周知,跑步机一共有慢走、快走、慢跑和快跑四个模式,每个模式分别对应着不同的速度。
初学者一般都会从最慢的速度开始训练,等慢慢适应以后,才会把速度一点点往上调。
可是李镇岳根本没给他们适应的机会,上来就让他们跑速度最快的模式。
刚开始,齐铭还没觉得有什么,甚至还能一边跑步,一边四处观望,看周围有没有身材火辣的妹子。
但是坚持十分钟后,他就开始感觉有点吃力了,而且连呼吸都开始变得急促起来。
二十分钟后,他感觉两条腿像是灌了铅一样,每多跑一步,都会觉得特别费劲儿。
齐铭咬紧牙关,几乎是在凭着本能奔跑。
硬撑了半个小时后,齐铭终于坚持不住了,从跑步机上跳了下来,扑通一声坐在了地上。
“齐铭,你才坚持了三十二分钟,就已经到极限了吗?”
李镇岳看着手里的计时器,一脸严肃地说道“觉醒大学的入学考试,远比你想象中要难得多。以你目前的情况来看,肯定通过不了考试,赶紧给我爬起来,继续跑下去!”
“李……李导师,李大爷,求求你,让我歇会儿吧。”
齐铭是真的不行了,刚才那个速度已经超过了他所承受的极限,能坚持半小时,对他来说已经很不错了好吧。
要是继续跑下去,他感觉自己的这两条会直接报废掉。
李镇岳一副恨铁不成钢的样子,指了指旁边的郭思涵,说道“你看看人家思涵同学,都已经坚持了快四十分钟了,难道你连一个女生都不如吗?”
切,激将法?
我才不吃这一套。
“李导师,郭思涵从很小的时候就开始锻炼了,她能坚持这么久,我一点都不觉得意外。您拿她跟我作比较,我一点羞耻感都没有,相反,我甚至觉得您有点抬举我。”
李镇岳不由得一愣,心想怎么会有这么不要脸的人?
“行吧,那就给你十分钟的休息时间,十分钟后,继续给我跑!”
李镇岳说完,转身去了休息区。
半小时后,齐铭狼狈地从跑步机上跳下来,大口大口地喘起了粗气。
众所周知,跑步机一共有慢走、快走、慢跑和快跑四个模式,每个模式分别对应着不同的速度。
初学者一般都会从最慢的速度开始训练,等慢慢适应以后,才会把速度一点点往上调。
可是李镇岳根本没给他们适应的机会,上来就让他们跑速度最快的模式。
刚开始,齐铭还没觉得有什么,甚至还能一边跑步,一边四处观望,看周围有没有身材火辣的妹子。
但是坚持十分钟后,他就开始感觉有点吃力了,而且连呼吸都开始变得急促起来。
二十分钟后,他感觉两条腿像是灌了铅一样,每多跑一步,都会觉得特别费劲儿。
齐铭咬紧牙关,几乎是在凭着本能奔跑。
硬撑了半个小时后,齐铭终于坚持不住了,从跑步机上跳了下来,扑通一声坐在了地上。
“齐铭,你才坚持了三十二分钟,就已经到极限了吗?”
李镇岳看着手里的计时器,一脸严肃地说道“觉醒大学的入学考试,远比你想象中要难得多。以你目前的情况来看,肯定通过不了考试,赶紧给我爬起来,继续跑下去!”
“李……李导师,李大爷,求求你,让我歇会儿吧。”
齐铭是真的不行了,刚才那个速度已经超过了他所承受的极限,能坚持半小时,对他来说已经很不错了好吧。
要是继续跑下去,他感觉自己的这两条会直接报废掉。
李镇岳一副恨铁不成钢的样子,指了指旁边的郭思涵,说道“你看看人家思涵同学,都已经坚持了快四十分钟了,难道你连一个女生都不如吗?”
切,激将法?
我才不吃这一套。
“李导师,郭思涵从很小的时候就开始锻炼了,她能坚持这么久,我一点都不觉得意外。您拿她跟我作比较,我一点羞耻感都没有,相反,我甚至觉得您有点抬举我。”
李镇岳不由得一愣,心想怎么会有这么不要脸的人?
“行吧,那就给你十分钟的休息时间,十分钟后,继续给我跑!”
李镇岳说完,转身去了休息区。