第15章(1/5)

    　

    ……

    6：00-6：30起床洗漱，喝一杯蜂蜜水。（肠道健康，金主的性别不要卡那么死，大有可为。）

    当明亮的时间闪烁的时候。

    冯浩的手在空中挥舞了几下，下意识想关时间条，再睡一会。

    结果挥舞了几下，时间条更明亮了。

    于是他脑子清醒了，昨晚睡眠质量很好，几乎沾床就睡了，半夜也没有起夜上厕所。

    可是此刻，他全身上下，哪哪哪都疼，像是被十二节的火车来回碾了一遍一般。

    抬手都没气力。

    运动后遗症。

    好久不运动的人，忽然进行剧烈运动，第二天所有肌肉都会酸疼的不行。

    自己昨天又是跑步又是游泳的，一天把一个月的运动量都干完了。

    这会子真的全身疼，翻身都疼。

    看着时间条后面的备注，更是觉得菊花紧紧的，凉凉的。

    冯浩艰难的爬起来去洗漱。

    昨天找出来的蜂蜜，还有一个底子。

    蜂蜜是个神奇的东西，一罐蜂蜜好像怎么喝都喝不完，那一个底子像是可以刮半年。

    冲了一杯，喝完，然后跑了个厕所。

    恩，拉布拉多拉的很多。

    感觉自己身体轻松了一些。

    就是蹲坑的时候，腿很疼。

    6：30-7：00跑步（健康的体魄使得头脑清醒，激发斗志，保持向上的精神状态。）