第179章 给乐子人们上点强度！（三更万字，(1/5)
第179章给乐子人们上点强度！（三更万字，求月票！）
早上起来李有志没有第一时间赶往剧组。
今天他的通告是在下午。
经过这么多天的拍摄，赵志勇这个《隐秘》中男三号的戏份其实已经拍摄的差不多。
这个人物本身的戏份其实也不算太多，大多数入镜的情况都是作为主角的陪衬，对于李有志来说没有什么难度可言，角色早就在心里吃透了。
这几天两个剧组来回的忙活，李有志也感觉到了疲乏。
趁着昨天把《隐形守护者》的第二期更了出去，他难得偷了个懒。
跟群里说了一声自己下午在过去之后，便到了21day健身中心，把这几天耽误了的健身恢复了起来。
虽然几天没有健身，但是李有志一直在用饮食控制着，让体脂率没再像旅游那会儿往上飚。
目前的体脂率虽然还没有达成那个B级变态的建议任务要求的12%，但是目前也已经维持在12.5%左右。
李有志倒也没着急硬逼着自己去拼命锻炼，因为体脂率这个东西，说白了就是肌肉多脂肪少，指标自然就下来了。
现在自己的问题是肌肉基数还欠缺，所以哪怕是拼了命的练一阵，回头锻炼强度下来了体脂率仍然会飚上去。
这种以伤害自己身体，就为了刷一个宝箱，而且还会打乱自己健身节奏的事情，眼下的李有志肯定是不会去做的——刷宝箱的任务多了啊！
在健身房里撸了一个小时的铁，又上了爬楼机爆了一身的透汗，清清爽爽的洗了个澡后，李有志觉得这几天积累下来的压力一扫而空。
眼见着时间差不多到了十点半，他赶紧赶上了农大通往蓉店影视城的旅游巴士。
反正在宿舍也是闲着，这个点儿去片场还能混一份盒饭岂不美哉？志哥，主打的就是个会过日子！十一点二十。
从影视城东大门一路背着小手，哼着小曲，取消了系统累计时段提示，听着一路哔哔哔的李有志就到达了《隐秘》片场所在的民国街景区。
一进景区的大门，李有志就觉得气氛不对劲儿！“哎呦，李老师来了？通告不是下午么？怎么来这么早？”
“哎！在学校也没什么事儿，就直接过来了。不过徐哥，你这是寒碜我呢？什么李老师，在您跟前我哪敢称老师啊？”
“啊哈哈哈……谦虚，你瞧瞧李老师，就是谦虚！”
“李老师，中午用没用饭呢？来我们道具这边啊，今天樊姐在宾馆做好的烧茄子，刚才我们还找你呢，过来一起吃啊！”
“不是刘姐伱这就过分了，徐哥拿我开涮就算了，你咋还也逗我玩儿？你要这样，明天我中午可不给你买冰棍儿了啊、”
早上起来李有志没有第一时间赶往剧组。
今天他的通告是在下午。
经过这么多天的拍摄，赵志勇这个《隐秘》中男三号的戏份其实已经拍摄的差不多。
这个人物本身的戏份其实也不算太多，大多数入镜的情况都是作为主角的陪衬，对于李有志来说没有什么难度可言，角色早就在心里吃透了。
这几天两个剧组来回的忙活，李有志也感觉到了疲乏。
趁着昨天把《隐形守护者》的第二期更了出去，他难得偷了个懒。
跟群里说了一声自己下午在过去之后，便到了21day健身中心，把这几天耽误了的健身恢复了起来。
虽然几天没有健身，但是李有志一直在用饮食控制着，让体脂率没再像旅游那会儿往上飚。
目前的体脂率虽然还没有达成那个B级变态的建议任务要求的12%，但是目前也已经维持在12.5%左右。
李有志倒也没着急硬逼着自己去拼命锻炼，因为体脂率这个东西，说白了就是肌肉多脂肪少，指标自然就下来了。
现在自己的问题是肌肉基数还欠缺，所以哪怕是拼了命的练一阵，回头锻炼强度下来了体脂率仍然会飚上去。
这种以伤害自己身体，就为了刷一个宝箱，而且还会打乱自己健身节奏的事情，眼下的李有志肯定是不会去做的——刷宝箱的任务多了啊！
在健身房里撸了一个小时的铁，又上了爬楼机爆了一身的透汗，清清爽爽的洗了个澡后，李有志觉得这几天积累下来的压力一扫而空。
眼见着时间差不多到了十点半，他赶紧赶上了农大通往蓉店影视城的旅游巴士。
反正在宿舍也是闲着，这个点儿去片场还能混一份盒饭岂不美哉？志哥，主打的就是个会过日子！十一点二十。
从影视城东大门一路背着小手，哼着小曲，取消了系统累计时段提示，听着一路哔哔哔的李有志就到达了《隐秘》片场所在的民国街景区。
一进景区的大门，李有志就觉得气氛不对劲儿！“哎呦，李老师来了？通告不是下午么？怎么来这么早？”
“哎！在学校也没什么事儿，就直接过来了。不过徐哥，你这是寒碜我呢？什么李老师，在您跟前我哪敢称老师啊？”
“啊哈哈哈……谦虚，你瞧瞧李老师，就是谦虚！”
“李老师，中午用没用饭呢？来我们道具这边啊，今天樊姐在宾馆做好的烧茄子，刚才我们还找你呢，过来一起吃啊！”
“不是刘姐伱这就过分了，徐哥拿我开涮就算了，你咋还也逗我玩儿？你要这样，明天我中午可不给你买冰棍儿了啊、”