“人之性命，发乎于精。精与气合，凝而为神”
韩云脑海中，玄冥天尊所传授的“三宝诀”浮现出来，越是品读，韩云越能感受到其中蕴含的奥妙至理。
所谓三宝，指的是精、气、神，合称为“肉身三宝”。
三宝之中，“精”有先天、后天之分。先天之“精”指的是人体内性命交修的精华，又分为阴、阳二属。交合之后，便能衍生出生命的种子。
后天之“精”则是天地蕴养之物，譬如五谷杂粮，人食用之后，可以吸收到供养自身的能量，便是后天所产生的“精”。
三宝之“气”，同样有先天与后天之分。
先天之“气”，自生命孕育之初的那一刻起，便在母胎中一同诞生。直到呱呱坠地，才被自然之中的后天之“气”取而代之。
而三宝之“神”，则是先天之“精”与先天之“气”结合的产物，神秘非常。“三宝诀”中，对“精”和“气”描述甚多，可关于“神”的信息，却只有寥寥只言片语。
好在，眼下韩云要做的事，并不牵涉到“神”的这一层面。
玄冥天尊之前一直提到的本命精元，所指的是修仙者在踏上修行之路后，通过辟谷的方式绝食五谷，洗练体内的后天之“精”，去芜存菁，淬炼出来的一口先天之“精”。然后再将其与后天之“气”结合，在丹田中孕养出的一道精元。
要知道，先天之“精”可是人体血肉之源，对于修行者的重要性不言而喻。而本命精元更是融合了修行者交感天地接引入体的灵气，一丝一毫都弥足珍贵。
玄冥天尊之前一再对韩云强调引渡本命精元的重要性，原因便在于此。
将“三宝诀”再次通读一遍后，韩云斩断心神之中犹豫不决的杂念，将灵识沉入自己的丹田中。
灵识视野中，韩云“看”到在他丹田中央，一道粗壮的血气正透发出惊人的生命能量。
这道血气，正是韩云的本命精元。只不过韩云炼体术才刚突破第九层，虽然已经迈入地仙之境，却还没来得及将其锤炼成金丹。
不过，锤炼金丹，并非一朝一夕之功。如果不依靠王家和上清派提供资源的话，光凭韩云自己吐纳灵气打熬，恐怕三年五载都未必能够将金丹炼出。
这也是为何韩云在拥有最好的功法，也有玄冥天尊这个凌驾地球所有修行者之上的最好老师的情况下，还要选择跟上清派等势力合作的原因。
所谓巧妇难为无米之炊，修行亦是如此。不然那些自诩超脱的修行者，也不会将“财侣法地”纳为修行的必要条件了。
这些念头，只在韩云心神中闪过一瞬，然后他的灵识直冲冲撞入那道血气中，截取下指节粗细的一段下来。
外界，在灵识截走本命精元之时，韩云口中“哇”地喷出一口鲜血，整个人气息瞬间变得萎靡了下去。
浑身脱得精光光的杜海天，被韩云的异状吓住，下意识就要上前询问，脑海中却直接响起韩云的声音：
“我没事，你现在收束心神，抱元守一。一会有任何感觉，都不要动弹分毫，记住了吗”
韩云脑海中，玄冥天尊所传授的“三宝诀”浮现出来，越是品读，韩云越能感受到其中蕴含的奥妙至理。
所谓三宝，指的是精、气、神，合称为“肉身三宝”。
三宝之中，“精”有先天、后天之分。先天之“精”指的是人体内性命交修的精华，又分为阴、阳二属。交合之后，便能衍生出生命的种子。
后天之“精”则是天地蕴养之物，譬如五谷杂粮，人食用之后，可以吸收到供养自身的能量，便是后天所产生的“精”。
三宝之“气”，同样有先天与后天之分。
先天之“气”，自生命孕育之初的那一刻起，便在母胎中一同诞生。直到呱呱坠地，才被自然之中的后天之“气”取而代之。
而三宝之“神”，则是先天之“精”与先天之“气”结合的产物，神秘非常。“三宝诀”中，对“精”和“气”描述甚多，可关于“神”的信息，却只有寥寥只言片语。
好在，眼下韩云要做的事，并不牵涉到“神”的这一层面。
玄冥天尊之前一直提到的本命精元，所指的是修仙者在踏上修行之路后，通过辟谷的方式绝食五谷，洗练体内的后天之“精”，去芜存菁，淬炼出来的一口先天之“精”。然后再将其与后天之“气”结合，在丹田中孕养出的一道精元。
要知道，先天之“精”可是人体血肉之源，对于修行者的重要性不言而喻。而本命精元更是融合了修行者交感天地接引入体的灵气，一丝一毫都弥足珍贵。
玄冥天尊之前一再对韩云强调引渡本命精元的重要性，原因便在于此。
将“三宝诀”再次通读一遍后，韩云斩断心神之中犹豫不决的杂念，将灵识沉入自己的丹田中。
灵识视野中，韩云“看”到在他丹田中央，一道粗壮的血气正透发出惊人的生命能量。
这道血气，正是韩云的本命精元。只不过韩云炼体术才刚突破第九层，虽然已经迈入地仙之境，却还没来得及将其锤炼成金丹。
不过，锤炼金丹，并非一朝一夕之功。如果不依靠王家和上清派提供资源的话，光凭韩云自己吐纳灵气打熬，恐怕三年五载都未必能够将金丹炼出。
这也是为何韩云在拥有最好的功法，也有玄冥天尊这个凌驾地球所有修行者之上的最好老师的情况下，还要选择跟上清派等势力合作的原因。
所谓巧妇难为无米之炊，修行亦是如此。不然那些自诩超脱的修行者，也不会将“财侣法地”纳为修行的必要条件了。
这些念头，只在韩云心神中闪过一瞬，然后他的灵识直冲冲撞入那道血气中，截取下指节粗细的一段下来。
外界，在灵识截走本命精元之时，韩云口中“哇”地喷出一口鲜血，整个人气息瞬间变得萎靡了下去。
浑身脱得精光光的杜海天，被韩云的异状吓住，下意识就要上前询问，脑海中却直接响起韩云的声音：
“我没事，你现在收束心神，抱元守一。一会有任何感觉，都不要动弹分毫，记住了吗”