原本詹姆斯准备的⚲🕓休🔒⛪🝏赛期训练一共是15天,而之后的时间便开始将养生和训练交替进行。

    只不过因为赵昊的强大训练🜲课程效🍎🆻🔲果实在是太🆴📯🞖明显。

    所以,詹姆斯也在亚历山大和唐尼莱蒙的建议下,提前结束了休赛♎🇑🗶♎🇑🗶期训练。🇘😶🅼

    而赵昊也幸运的从老詹🌝那里学到🕖🉤🉔了养生的🀺🁳方法。

    这方法虽然没有未来保温杯里泡枸杞,力争打到六十几的🄜⚄🎷维金斯那么夸张。

    但也的确能极大的保护🌝身体,减少受伤的风险。

    在上赛季结束的时候,赵😊⛔昊🜲可是得知了自🀺🁳己并没有金刚不坏的身体。

    所以,现在他也极为看重伤病这一点。

    毕竟一顿操作猛如虎,一朝伤病二百五。

    最后连续7天🄠⚣的训练,赵昊在詹姆斯的陪同下,🊆也咬咬牙的坚持了下来。

    他⚥📞🛻还在途中请教了⚲🕓詹姆斯各种球场上突🍜破的细节。

    虽然老詹很疑惑赵昊🔒⛪🝏为🌝什😊⛔么会问这个,但还是细心的一一指导。

    并让亚历山大去找了很多超级球星🍎🆻🔲的突破录像带,陪着赵昊去一一♎🇑🗶分析理解,解析了那些技战术动作。

    训练结束之后,詹姆斯忍不住和赵昊深情相🅰🊌🎷拥。

    “以前我一直羡慕你的三分,但看了你的训练课程后,我🄜⚄🎷一点都不羡慕了。

    有这样的训练强度,你能😊⛔打出任何现象级的表现,都是正常的。”

    最后詹🃣🙤🌓姆斯还不忘在赵🌝昊耳边小声咐了一句。

    “如果不是🏝怕在你⚲🕓面前丢人,在第六天的🀺🁳时候我差点都坚持不住了。”

    听到这话,赵昊都快笑哭了。

    他很想说,老詹你⚲🕓是第六天才开始坚持不住,我🊆特么第一天都想打退堂🛇🚒鼓了。

    要不是看你在场上一直风轻云淡的训🊕🐇♛练,我还以为我🆸有多差劲🆓🏋呢。

    原来你也是在强撑!